מזמינה אותך להיות חלק מהדרך שלי. מה דעתך?

עוגנים מוזיקליים

שגרה היא סוג של עוגן עבורינו, כי כשדברים יוצאים משליטה, היא עושה לנו סדר מהחוץ לפנים. ומה לגבי המוזיקה? האם גם היא יכולה לשמש לנו עוגן כזה?

הקשבה מודעת

במה כרוכה הקשבה אמיתית, ומה בינה ובין הקשבה פנימית לעצמנו והאזנה למוזיקה?