מה אתם חווים כשאתם צופים בהופעה?

כל הזמן אני תוהה. מחשבות, שאלות והגיגים מתרוצצים ללא הרף בראשי העמוס לעייפה, ואז אני לתומי מתפלאה למה אני לא מצליחה לנוח או לישון כמו שצריך. אילו הייתי פולניה טהורה כבר הייתי מתלוננת כראוי, אבל אז החלק הספרדי בי מפציע, ואני משתתקת ומחייכת, ולעיתים אפילו נהנית מהעובדה שיש לי על מה להתענג עד כדי כך […]

אינטימיות

האם כתבתי כבר על אינטימיות? האם יכולתי שלא? נדמה לי שמי שקורא את הפוסטים שלי כבר מבין בין השורות שאינטימיות היא מילת מפתח במה שאני עושה. יש משהו באינטימיות שנוצרת בין יחידים שמאפשרת עומק אחר, וקשב אחר. זו הסיבה כנראה שמעולם לא מצאתי את עצמי בקבוצות. בשנים האחרונות הבנתי שאני חותרת לאינטימיות בכל מה שאני […]

כוחה המרפא של המוזיקה

  המוזיקה מאז ומתמיד היתה סוג של ריפוי עבורי. ואני לא היחידה. המון מחקרים נעשו בנושא. מסתבר שלמוזיקה יש יכולות להקל על כאב, להוריד את רמת הסטרס, לחזק את המערכת החיסונית, וכמובן להעלות את רמת האושר. תוכלו לקרוא עוד קצת על כך, כאן, וכאן. גם טיפולים במחלות נפש, דכאון וסטרס נעזרים בכל מיני סוגים של תרפייה […]

מי מפחד מביקורת?

  יש לנו יחסים מורכבים עם המילה הזו. ועוד יותר מכך עם כל מה שמשתמע ממנה. בשנים האחרונות ניסיתי להבין למה מצד אחד אנחנו חייבים אותה בחיינו, מהי בכלל, ומתי היא באמת מיותרת. ביקורת בונה באמת אני מכירה את אלה שחושבים שאין כזה דבר ביקורת בונה, אבל אני מתמרדת! יש ועוד איך. ביקורת בונה היא […]

מחשבות יום הולדת על בחירה ביצירה

  האם הייתי יכולה שלא לכתוב? שלא לשיר? שלא ליצור? כנראה שלא. יש ימים בהם אני חושבת שהיצירה בחרה אותי ולא אני אותה. נדמה לי שהיא ניסתה להיכנס לחיי בכל מיני דרכים מתוחכמות. והיא כמובן הצליחה לבסוף להתנחל בכל חלקה טובה של חיי, ולהעשיר אותם עד כדי שאני לא יכולה לדמיין את חיי בלעדיה. כשהייתי […]

אזכרה פרטית

  קמתי בבוקר עם צורך עז בשקט, התאריך הכה בי חזק. פרינס. שנה שהוא לא איתנו. דווקא בשנה הזו היה בי צורך עז לחזור לבסיס שלי בעזרתו. לכתו רק הגבירה את חוזק נוכחותו בחיי. מאותו הרגע שראיתי את גשם סגול, ועצרתי את נשימתי, ועד עצם היום הזה, 30 שנים מאוחר יותר. בכל פעם שאני מרגישה […]